Drop Down Menus CSS Drop Down Menu Pure CSS Dropdown Menu

31.10.18. Post Punk Bar//21.00 + after midnight screening//00.00

 Η τελευταία ποστ-πανκ Τετάρτη του Οκτώβρη έχει δωράκι μπόνους μεταμεσονύχτια προβολή της ταινίας Dead Ringers (1988) του David Cronenberg.


Το νου σας στις Τετάρτες του Νοέμβρη που καταφθάνουν!

ποστ-πανκ τετάρτες still counting...

Αύριο η προτελευταία ποστ-πανκ τετάρτη στο υπόγειο για το μήνα οκτώμμμμβρη.
Μουσική, τραπέζια, κεριά, προτζέκτορας και εμείς.

ομάδα κακοτεχνικών

Χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές (ζωγραφική, κολάζ, φωτογραφία, κατασκευές) και υλικά, συναντιόμαστε-αλληλεπιδρούμε-αλληλομορφωνόμαστε.

Πρώτη συνάντηση την Πέμπτη 25 Οκτώβρη και κάθε Πέμπτη 18.00-20.00.

Για δήλωση συμμετοχής και επικοινωνία:
topeirama@riseup.net

Σαβ 20/10_21:00 // νόιζ λάηβ

Αποδόμηση μουσικής - αποδόμηση στερεοτύπων.
Νόιζ λάηβ με τους: inner paradisegrim machine και H.C.N.


POST PUNK PARTY [12/10]

Post punk παρτάρα* την παρασκευή που μας έρχεται. Free the bats!
[Τα έσοδα, για χάρη της απαραίτητης αναβάθμισης του ηχητικού εξοπλισμού]

*σεβασμός στη γειτονιά


6/10 - ανοιχτή συζήτηση για την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας με τον punkrocker Craig Lewis

Σάββατο στις 8μμ, σε συνδιοργάνωση με την ομάδα Endropi θα χαρούμε να φιλοξενήσουμε στο υπόγειο τον Craig Lewis*, γιατί οι ανταλλαγές εμπειριών για το πώς θα την παλέψουμε σ' αυτή τη ζωή, πρέπει να είναι έτσι ακριβώς: ακομπλεξάριστες, πρόσωπο με πρόσωπο συναντήσεις.

Θα ακολουθήσει άφτερ μπαρ με πανκ ροκ διάθεση.
Stay tuned!

“I didn’t know who I was because I was drugged my whole life,” explains 43-year-old Boston punk rocker Craig Lewis. “Everyone who’s ever known me from age 14 until last year knew somebody who was on 40 different medications.” (2016)

________________________________________

[Saturday at 8pm, in co-organization with the Endropi team we 'll feel happy to host Craig Lewis at the basement, because exchanges of experiences on how we are going to get through life, have to be exactly like that: uncomplexed, face-to-face meetups.

After bar with punk rock mood will follow.
Στέη τιούν-ντ!]


* "Ο Craig Lewis είναι ένας πανκ ροκ σύμβουλος που χρησιμοποιεί τις προσωπικές του εμπειρίες με το σύστημα ψυχικής υγείας και το προσωπικό του τραύμα για να προσφέρει εναλλακτικές ιδέες και μεθόδους αντιμετώπισης και υπέρβασης του αντίκτυπου της ψυχικής υγείας. Προσφέρει συμβουλές για μια ζωή με ελεύθερη σκέψη, για να γίνουμε άτομα πιο δημιουργικά, συμπονετικά και προσωπικά επαναστατικά.

Ο Craig αυτή την στιγμή ταξιδεύει σε ολόκληρη την κεντρική και ανατολική Ευρώπη, κάνει παρουσιάσεις, συζητάει, αγγίζει ζωές και προσφέρει καθοδήγηση σε άτομα που το θέλουν ή το χρειάζονται.

Σε αυτή την παρουσίαση, ο Craig θα παρουσιάσει εργαλεία και έννοιες (στα αγγλικά, με διερμηνέα) που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κατανοήσουμε καλύτερα την ψυχική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε και να αξιοποιήσουμε την γνώση που έχουμε σήμερα προκειμένου να περιηγηθούμε πιο αποτελεσματικά σε ένα καλύτερο αύριο.

Θα χρησιμοποιήσουμε σελίδες από το βιβλίο εργασίας του Craig “Better Days: A Mental Health Recovery Workbook” ως μέρος της ομαδικής μας συζήτησης.

Το βιβλίο του: https://psychcentral.com/lib/better-days-a-mental-health-recovery-workbook/"

____________________________________________________

["Craig Lewis is a punk rock consultant who uses his personal experiences with the mental health system and his personal trauma to offer alternative ideas and methods to overcome and surmount the impact of mental health. He offers tips for a life of free thinking, to become more creative, compassionate and personally revolutionary.

Craig is currently traveling throughout central and eastern Europe, presenting, discussing, touching lives and providing guidance to people who want it or need it.

In this presentation, Craig will present tools and concepts (in English, with an interpreter) that can be used to better understand the mental state we are in and to use the knowledge we have today to better navigate in a better tomorrow.

We will use pages from Craig's book "Better Days: A Mental Health Recovery Workbook" as part of our group discussion.

His book: https://psychcentral.com/lib/better-days-a-mental-health-recovery-workbook/"]

Μαθήματα Yoga

Vinyasa yoga για όλους στην υπόγα κάθε Τετάρτη στις 7!
Πρόκειται για μια δυναμική πρακτική που διαμορφώνεται μέσα από συνεχή ροή κινήσεων, διευκολύνοντας και την ροή της ενέργειας στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της, συγχρονίζουμε την κίνηση μετην αναπνοή, εναρμονίζοντας το σώμα με το νου.
Επικεντρώνοντας την προσοχή μας στη εναρμόνιση της αναπνοής με την κίνηση, και στην αλληλουχία των asanas (στάσεων) οδηγούμαστε σε μια διαλογιστική κατάσταση που σιγά σιγά θα καλλιεργήσουμε και στην καθημερινή ζωή ! (αργεί ακόμα αυτό αλλά υπομονή, μπορούμε!)
Ελάτε να εκφραστούμε ελεύθερα μέσα από την πρακτική της vinyasa yoga και να μοιραστούμε την μυσταγωγική εμπειρία συμμετοχικά και αυτοοργανωμένα!
Είσοδος με ελεύθερη συνεισφορά για τη συντήρηση του χώρου που μας φιλοξενεί.
Ξεκίνημα μαθημάτων, Τετάρτη 10/10 . Αν ενδιαφέρεστε στείλτε mail στο maria_konsta7@hotmail.com
Χρειάζεται να έχετε ένα στρώμα γιόγκα μαζί σας.

post-punk τετάρτες στην υπόγα

χωρίς σερβιτόρους και πελάτες
χωρίς αφεντικά και αγγαρείες
χωρίς κέρδη και ζημιές